認知のバイアス(思い込み)を解消し、生活改善や目標設定や目標達成につなげる方法を学びます。 #認知行動トレーニング #認知行動療法 #セルフコーチング #アサーティブ #認知バイアス #アンガーマネジメント #先送り #レジリエンス #後送り #コーチング
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Webセミナー（Zoom）の「アサーティブ」セミナー・勉強会・イベント - こくちーずプロ
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- Title: Webセミナー（Zoom）の「アサーティブ」セミナー・勉強会・イベント - こくちーずプロ
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