必要にイライラしなくなったり、上手に怒れるよう今、TV、雑誌、ラジオ等で話題の「アンガーマネジメント」の基本を90分で学習します。 #アンガーマネジメント #アサーティブ #アサーション #アンガーコントロール #感情マネジメント #アサーティブネス #怒り #感情トレーニング #認知行動 #コーチング
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